Receitas diets e sem açúcar para quem convive com diabetes — doces e salgados do dia a dia.
Boa noite, meus amores! Acabei de fazer um pão delicioso 100% farinha integral para o meu café da manhã de amanhã. Eu já tinha postado uma receita de pão integral estilo pão francês aqui no blog, mas essa é bem diferente. Você não vai precisar sovar e nem gastar os seus bracinhos, rs. É super…
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Oi, meus amores! Em clima de festa junina, nada como um bolinho de fubá quentinho com um cafézinho, não é mesmo? Eu adoro! E tenho certeza que vocês vão amar essa receita que não leva farinha de trigo. Esse bolo é um pouco diferente, pois o fubá é cozido antes de ir para o forno. Fica tão…
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Boa tarde, meu povo! Domingo pede um almoço especial, não é mesmo? E todo almoço de domingo tem que ter uma sobremesa. E como sugestão trago hoje essa receita de Mousse de Brigadeiro Diet que é muito gostosa, fácil e rápida de fazer. Tenho certeza que você vai adorar! Nessa receita, eu uso o brigadeiro diet…
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Essa não tem desculpa! É fácil, fácil! Em cinco minutos você faz e já tá pronto. E nem precisa ligar o forno! Esse bolinho vai no microondas. Gostoso, fácil e pouco carboidrato. A receita é da Edlen Lindoso. 😀 Ingredientes 1 banana prata amassada ( dê preferência a uma banana bem madura porque é mais…
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Quem é intolerante à lactose ou não quer ingerir leite de origem animal, vai gostar dessa receita. Os leites vegetais além de serem super saudáveis, são fáceis de fazer e mais baratos que o leite pronto sem lactose no mercado. O meu preferido é o leite de aveia porque rende bastante e não tem um…
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Fica uma delícia! +- 7gr de CHO por biscoito Ingredientes: *6 colheres de sopa (rasas) de polvilho doce ou amido de milho *1 gema *1/2 colher de sopa de manteiga *2 colheres (rasas) de sopa de adoçante pra forno e fogão *Uma pitadinha de sal Como fazer: Mistura tudo até dar liga e ficar uma…
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Achar um pão de forma ou francês feito com 100% farinha integral, gostoso e barato é difícil, né? Por isso, resolvi fazer o meu próprio pão integral caseiro. Essa receita rende uma boa porção, sem conservantes, macia e saborosa. O cheiro é maravilhoso! E você ainda economiza! Quer saber mais? Então segue a receita 😀 …
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Um docinho com pouco carboidrato e super fácil de fazer, tipo vapt-vupt, é uma boa pedida, né? Minha mãe fez essa delícia essa semana e eu amei. Além de ser mega simples, não vai leite e nem ovos! Ingredientes: 1 xícara de chá de farinha de rosca 1 xícara de chá de farinha de trigo integral…
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Olá, meus amores! Feliz dia das mães para todas as mães e, principalmente, para as mães-docinhas e mães-pãncreas <3 Na minha família, eu, minha mãe e minha avó somos diabéticas, então, resolvi fazer uma sobremesa para o Dia das Mães que fosse ao mesmo tempo integral, saborosa e, claro, diet ! A minha escolha foi…
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Oi, pessoal! Boa tarde! Quem é diabético sabe a dificuldade de encontrar um pão realmente integral. Por quê? Quantas vezes vimos pão de forma no supermercado que dizia ser saudável, ter várias sementes, etc, mas quando fomos ler o rótulo tinha açúcar mascavo, farinha de trigo branca e até mesmo açúcar refinado! Pois é. De…
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